莱德基短池800自破世界纪录的长距离训练理念与转身技术

2022年短池世锦赛，莱德基以7分57秒42刷新女子800米自由泳短池世界纪录。本文从训练理念和转身技术两大角度深度剖析其成功之道，揭示长距离游泳的致胜关键。...